Na co potrzebny specjalista od umysłu – czyli krótko o psychologu
Modne obecnie pojęcie healthy life sugeruje, aby mieć na uwadze to jak dużo czego zjadamy, na czym i ile śpimy, kiedy i w jaki sposób odpoczywamy. Pragnąc zachować maksimum witalnych sił do późnych lat życia powinniśmy zadbać świadomie o nasz organizm. I tutaj jest pełna zgoda, bo w końcu zdrowe ciało to zdrowy duch. Ale co począć, kiedy w takim ciele się rozgości jakiś niechciany lokator, który od samego poranka będzie zatruwał nas złymi emocjami, psuje humor zadręczając w nieskończoność wydarzeniami z przeszłości i powoduje przykre dolegliwości żołądkowe? Czy istnieją jakieś metody na to, aby zadbać również o umysł i spowodować aby był on w dobrym stanie? Sposobem takim może być na przykład terapia par radom, osoba ta może pomóc dać ujście emocjom i poradzić sobie z myślami. Lecz nie tylko to, gdyż będzie motywować do pracowania nad sobą, do tego żeby stawiać czoło pojawiającym się problemom. Dlatego nawet krótka terapia radom może stanowić skuteczną pomoc dla niedomagającego umysłu.
+Tekst Sponsorowany+